自己理解で５０才からの人生を変える方法

こんにちは

起業ライフプロデューサーのますみです。

 

今日は女性起業家の方のマインドセットについてお話しさせていただきますね。

 

 

私がコンサルさせていただいている女性の中には

 

自分に自信が持てない。

なんだかモヤモヤしている。

これからのライフスタイルの変化に不安。

 

など５０才を過ぎた頃からのお悩みが出てきます。

 

そんな不安の中に一番影響を与えているのに

『健康』という問題が関係しているこが考えられます。

 

 

私自身も５５才を過ぎた頃から自分の体力が落ちていると感じたことがあり

今までと同じ働き方ができるだろうか

このまま同じようにお客様に喜んでいただけるパフォーマンスがとれるだろうか

とても不安になったことがありました。

 

その反面、今のお仕事のやりがい、お客様の喜んでくださる笑顔を

手放してしまうことは意に反することだという自分との葛藤もありました。

 

そんな中ででは、今の働き方の状態と自分の心のモチベーションのバランスを取るためには

どうしたらいいのか。

 

私の経験したことをもとにこれからの50代からの人生を変える方法を

３日間にわたってお伝えしていきますね。

 

 

まず「１つ目方法」

 

 

 

これは「自己理解」なんです。

どういうことかというと

 

50代の女性の方は頑張る人が多い。

自分自身のことを後回しにして周りの幸せを考える方が非常に多いのです。

なので自分の感情や身体の変化に気づいていないことも多々あるのです。

 

自分が自分を理解して今の状態を見てあげないと

心にも身体にも影響が出てくる。それを自信が理解してあげて欲しいのです。

 

「自分の声を聴く」これをしてあげて欲しいです。

 

 

 

明日の投稿をお楽しみしてください。